tag:blogger.com,1999:blog-368394282011-04-21T19:56:52.806-07:00Atendendo a pedidos, e também para que eu me torne mais regrada e responsável pelo que como... Eis o cardápio da Lidi. Juro falar a verdade, nada mais que a verdade... e postar com fidelidade tudooooo que eu enfiar goela a baixo... hahaha Beijos Aceitos dicas, sugestões, reclamações e dou uma mão no que puder ajudar.!!!~Lidi~http://www.blogger.com/profile/01469726990364079773noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-36839428.post-1162999243519544542006-11-08T07:18:00.000-08:002006-11-09T03:47:01.523-08:00Café da Manhã<br />Leite desnatado c/ toddy light<br /><br /><br />Lanche<br />café preto com adoçante<br /><br />Almoço<br />Alface+tomate+couve flor+melão+mamao+abacaxi+melão (1 fatia peq de cada), meia panqueca, filé de frango recheado, sem líquido<br /><br />Lanche<br />Barra de Cereal de Pêssego Light antes de ir pra academia.<br /><br /><br />Jantar<br />Pão com maionese light + queijo + hamburguer light + coca light (q horrrooooooooooor), vendo o jogo do Grêmio com o maridão.<br /><br />Ceia<br />Um copão de água fresquinha... deliiiiicia<br /><br /><br />Exercício<br />Pisei na academia e o marido foi me buscar... dóooooga<br /><br />Água<br />1 litro e meio<br /><br />Cha Verde<br />Esqueci...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36839428-116299924351954454?l=cardapiodalidi.blogspot.com' alt='' /></div>~Lidi~http://www.blogger.com/profile/01469726990364079773noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36839428.post-1162911269336426332006-11-07T06:53:00.000-08:002006-11-08T07:17:35.323-08:00Café da Manhã<br />Leite desnatado + toddy light<br /><br />Lanche<br />1 mocaccino(q feiooooo... me perdoem)<br /><br />Almoço<br />1 bife grelhado + alface + tomate + beterraba + 2 pedaços de moranga refogada + 1 pedaço de batata a dorê + 1 suco pequeno de laranja s/ açucar.<br /><br />Lanche<br />Nada<br /><br /><br />Jantar<br />Meio xis de coração com Coca Light (credooooooo)<br /><br />Ceia<br />Nada<br /><br />Exercício<br />1 hora espetácular de Jump<br /><br />Água<br />1 litro<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36839428-116291126933642633?l=cardapiodalidi.blogspot.com' alt='' /></div>~Lidi~http://www.blogger.com/profile/01469726990364079773noreply@blogger.com0